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大小:35.8 M更新:2026-02-19
类别:医疗健康系统:Android
我的睡眠记录手机版是一款帮助失眠患者改善睡眠质量的软件,可以分析你的睡眠状态,然后可以准确判断出入睡时间和清醒时间以及中途清醒时间,然后给出睡眠分析报告,提供建议然后帮助你的睡眠,还有各种睡眠音乐供你挑选哦,喜欢的小伙伴快来下载吧!
为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航,让你放松、减压,无困难入睡,多功能睡眠app,睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手,帮助你养成早睡好习惯,失眠治疗。

【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束
【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你
【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压
【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况
定时开关闹钟,可以设置每天的起床闹钟;
实时记录信息,自动帮你记录每次的睡眠时长;
拥有丰富助眠课程,能够多方面帮你改善睡眠;
支持多种播放方式,一首音乐可以循环播放;
制定七天睡眠计划,跟着计划行动可以有效改善睡眠;
实时帮你检测睡眠,可以了解睡眠的时长;
自动判断睡眠质量,能够清楚了解睡眠问题;
提供助眠轻音乐,可以助你快速入睡;
海量音乐资源,汇聚各种各样的轻音乐资源;
音乐种类多样,满足各人多样化的音乐审美;
助眠课程丰富,2265用户可以自由挑选感兴趣的课程;
睡眠分析报告,能够帮你指出存在的睡眠问题。
v1.1.4 版本
新版本上线,欢迎使用。
v1.1.3版本
1、资源库调整;
2、修复已知bug。
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