一生计步是一个专门为用户设计的专门的计算步伐的程序，它可以让用户准确地计算出每天需要走多少步，并以此来鼓励他们更好的生活。在软件中设定自己的步伐数量，能够激发你更好的锻炼。有很多目标设定，比如每天的步数，跑步，走路等等，都可以按照自己的需要来设定。
1、支持对使用者移动路径、移动距离等进行记录。
2、可以比较使用者的身体状况，进而对自身的锻炼状况有一个比较清晰的认识。
3、帮助使用者掌握自身的锻炼状况，方便使用者根据自身的需求，制定锻炼方案。
1、能够准确的将你每天走多少步用图形显示，给你更加详细的信息。
2、能够实时的看到自己每天的步伐情况，以及自己每天步伐的变动情况。
3、可以自动地进行使用者的动作资料的解析与处理，并且可以产生有关的资料报表。
能即时地展示你的步伐、速率、远近等参数，随时检视各项参数。这些即时的资料可以让你了解你目前的状态以便你能更好的做好锻炼。你可以在社会媒介中共享你的步伐，并和你的好友相互交流，从而鼓励他们更加勤奋地锻炼。
给使用者以健康的建议，如建议的锻炼计划，健身技巧，饮食等。本研究有助于使用者对自身体质有一个全面的认识，并能更好的进行锻炼及膳食。能够让使用者了解自己每天的锻炼状况，从而获得更为健康的生活状态。不管你是要减肥，或是要增强体质，这都是个不错的选择。
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