生活服务2024-10-26 21:19:2956游戏网小编
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3、根据个人喜好和睡眠需求选择场景模式,推送合适的睡眠时间和睡眠音乐进行微电极理疗。
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1、睡眠故事:为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡;
2、助眠冥想:为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧;
3、助眠音乐:专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠。
1、在用户完整的睡眠周期内,通过人工智能算法识别用户深睡眠阶段(N3期);
2、提供脑波助眠音乐合适的深度睡眠比例,使用户获得更有效的睡眠体验;
3、CBTi是当前公认最有效的非药物失眠治疗手段之一。
1、B-CBTi课程是在传统CBTi失眠治疗技术的基础上,由脑科学睡眠精准干预加持的创新型睡眠改善方案;
2、rain-Cognitive Behavioral Therapy of Insomnia脑科学失眠认知行为疗法;
3、Easleep睡眠工场 APP ,是一款配套Easleep硬件设备的软件应用。该方案是主打非药物助眠的整体解决方案。
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